Đặc sản Lai Châu
Nhộng ong rừng Lai Châu: mùa lấy nhộng, món xào lá chanh và lưu ý dị ứng
Nhộng ong là món mùa thu của người Thái, Mông ở Lai Châu: xào lá chanh, làm chả, hấp lá, rang. Cách chọn nhộng tươi, sơ chế, bảo quản và người nên tránh ăn.