Ăn uống gì tốt cho từng bộ phận trên cơ thể

Món ăn và sức khỏe

Gỏi cá, tiết canh, nem chua: món sống truyền thống và rủi ro cần biết

Gỏi cá nước ngọt, tiết canh, nem chua, gỏi tái: vì sao món sống truyền thống có rủi ro sán, liên cầu lợn, vi khuẩn, ai nên tránh và ăn thế nào cho bớt nguy cơ.

21/10/2026 9 phút đọc

Món ăn và sức khỏe

Muối trong tô phở, bát bún: ăn món nước Việt sao cho bớt mặn

Phở, bún bò, hủ tiếu, bún riêu: muối đến từ nước dùng, nước chấm, đồ ăn kèm. Những cách ăn món nước Việt bớt mặn mà vẫn ngon, và ai cần lưu ý hơn.

21/10/2026 8 phút đọc

Món ăn và sức khỏe

Đi du lịch ăn đặc sản: tránh đau bụng, ngộ độc và dị ứng hải sản

Ăn đặc sản khi du lịch mà không đau bụng: chọn quán, hải sản tươi, món cần tránh như sam biển, dị ứng hải sản, mang theo gì và khi nào phải đi khám ngay.

21/10/2026 9 phút đọc

Món ăn và sức khỏe

Những phiên bản nước mía ngon nhức nhối đang hót rần rần trên mạng xã hội ngày hè này

Lâu lâu đổi món với các loại nước mía trên đây chắc chắn sẽ làm cho các bạn hài lòng vì thức uống mới lạ này. Các thức uống này có điểm chung là đều tận dụng hư

04/06/2019 3 phút đọc

Món ăn và sức khỏe

Đóa hoa yêu kiều và những món ăn bổ dưỡng

Atiso có 2 loại. Bông atiso tươi tròn trịa được tạo nên từ các cánh xanh dày múp míp, úp vào nhau, dùng nhiều trong chế biến ẩm thực. Loại thứ 2 với búp hoa nhọ

08/05/2019 3 phút đọc

Món ăn và sức khỏe

Món quà vô giá từ cây cải thảo

Chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và tốt cho cơ thể, cải thảo không chỉ là loại rau ăn bình thường mà còn góp phần vào việc chữa trị bệnh. Với những giá trị hữu

07/05/2019 3 phút đọc