bắp có công dụng gì
Lợi ích của việc ăn ngô bất ngờ vô cùng
Một nghiên cứu khác, ở 35.000 người tham gia cho biết, những người ăn thực phẩm nguyên hạt như ngô giảm được đáng kể nguy cơ ung thư vú. Lý do là trong bắp ngô có chứa hàm lượng cao chất xơ Chúng ta thường xuyên ăn ngô dù là ngô luộc và ngô nổ,
