Món Ăn Và Sức Khỏe

Thường xuyên phải tiếp xúc với bia rượu cần lưu lại những món ăn này

Trong công việc và cuộc sống hằng ngày bạn không thể tránh khỏi những tình trạng ham vui mà “quá chén”. Nếu bạn không muốn rơi vào tình trạng xay xỉn không kiểm soát, thì hãy tìm cách hạn chế chúng bằng cách bổ sung nhưng thực phẩm dưới đây. 1. Canh gà Khi bạn

Tổng hợp món ăn vặt cực ngon phải thử khi đến Sầm Sơn

Nhắc đến món hải sản nhiều bổ dưỡng thì không thể không nhắc tới sò huyết, bởi vừa ngon lại vô cùng bổ dưỡng nên những món được chế biến từ sò huyết Sầm Sơn là một trong những địa điểm du lịch lý tưởng nhất ở Việt Nam không chỉ bởi cảnh quan tuyệt

Những món ngon đặc sản không thể bỏ lỡ ở Mù Căng Chải

Cũng giống như lợn bản, gà đồi được nuôi thả tự nhiên trên các sườn đồi sau nhà của người dân tộc bản địa, thịt rất chắc, thơm ngon và không có mỡ, gà Dưới đây là những món ăn nổi tiếng của Mù Căng Chải mà bạn không thể bỏ lỡ khi tới với

Những món ăn đặc sản không thể bỏ khi đến Sầm Sơn

Món ăn đặc trưng chỉ có ở Thanh Hóa, sợi bánh canh giòn dai, thơm dẻo mùi gạo mới, với nước cháo quyện sánh được ninh bằng nước ống, thịt lợn và thêm cả tôm biển đậm đà. Để có thể hiểu thêm về một vùng đất mới, không gì nhanh hơn và thú vị

Ăn món này vào buổi sáng tốt hơn 10 năm uống thuốc bổ, nhân sâm

Hai chất lutein và zeaxanthin có trong lòng đỏ trứng gà là hai chất chống oxi hóa cực kỳ hữu hiệu, bảo vệ thị lực tránh khỏi các tác nhân gây hại của tia cực tím. Ăn món này buổi sáng tốt hơn 10 năm uống thuốc bổ, nhân sâm – bạn đã biết chưa?

Mẹo rửa mọi loại rau sạch và đúng cách rất an toàn

Chần rau qua nước ấm rồi nấu cho an toàn: Sai vì cách chần này vừa làm giảm vitamin vừa làm mất các chất giúp phòng ngừa bệnh ung thư có trong rau. Hiện tại, nhiều chị em vẫn cho rằng, rau chỉ cần rửa từ 2 – 3 nước là sạch. Thực tế, để

Bạn có đang ăn cá đúng cách hay chưa?

Sau khi chế biến món cá xong, bạn nên sắp xếp chúng nằm xen kẽ với những loại thực phẩm lành mạnh khác như rau bó xôi xào, măng tây, đậu luộc, khoai tây nướng, khoai lang nghiền, nấm rơm xào… Các loại salad trộn cũng thích hợp khi ăn cùng món cá. Ai cũng

Những món ăn chống ngán ngày cuối tuần

– Cho tiếp sả vào, nêm gia vị lại cho vừa ăn. Bên trên thêm lạc và vừng rang, khi dùng múc ra đĩa thêm tỏi phi và rau thơm cắt nhỏ lên bề mặt, dùng với cơm hoặc ăn kèm với bánh phồng tôm. Một trong những món chống ngấy đầu tiền có lẽ