Bạn có đang ăn cá đúng cách hay chưa?
Sau khi chế biến món cá xong, bạn nên sắp xếp chúng nằm xen kẽ với những loại thực phẩm lành mạnh khác như rau bó xôi xào, măng tây, đậu luộc, khoai tây nướng, khoai lang nghiền, nấm rơm xào… Các loại salad trộn cũng thích hợp khi ăn cùng món cá. Ai cũng
Những món ăn chống ngán ngày cuối tuần
– Cho tiếp sả vào, nêm gia vị lại cho vừa ăn. Bên trên thêm lạc và vừng rang, khi dùng múc ra đĩa thêm tỏi phi và rau thơm cắt nhỏ lên bề mặt, dùng với cơm hoặc ăn kèm với bánh phồng tôm. Một trong những món chống ngấy đầu tiền có lẽ
Những cái lợi và hại từ những món ngâm chua
Những món muối chua tự làm thường giữ được lượng dưỡng chất trong thực phẩm nhiều hơn so với những sản phẩm muối chua được bày bán trong các chợ, cửa hàng, siêu thị… Mặc dù kỹ thuật muối chua thực phẩm khác nhau tùy theo thành phần nguyên liệu nhưng nhìn chung món ăn
Trứng vịt lộn để ăn đúng cách không hề đơn giản!
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, thời điểm ăn trứng vịt lộn hợp lý trong ngày là buổi sáng, tránh ăn vào buổi tối vì rất khó tiêu, dẫn tới bị đầy hơi. Trứng vịt lộn, trứng cút lộn ngon và bổ dưỡng, dễ ăn nên nhiều người chọn làm bữa sáng và có
Vì sao dầu màu điều lại được các hãng mỹ phẩm quan tâm?
Đây là những món quà handmade tuyệt vời cho bất cứ ai thích trang điểm tự nhiên hoặc những người có làn da khô. Bạn cũng có thể sử dụng nó như một loại mặt nạ để bôi lên vùng da mong muốn. Để tránh dị ứng, bạn có thể thử một ít trên vùng
Sẽ thật là thiếu xót nếu bạn bỏ qua bí quyết kho cá ngon này
Cho vài quả ớt nguyên trái vào trong lúc kho sẽ thơm mà không cay. Khi ăn muốn cay thì dầm dầm ra. Nếu có xoài xanh, bào sợi, chan nước cá kho dầm ớt thiệt cay thì nách sẽ bị nhức nhẹ. Chia sẻ bí quyết kho cá ngon cho bữa cơm tròn vị.
5 loại thực phẩm cần bổ sung ngay sau 1 ngày phơi nắng
Không nên ăn nhiều đồ cay, đồ chiên nhiều dầu mỡ, nướng như: ớt, tiêu, khoai tây chiên, thịt … cũng không nên ở ngoài trời nắng quá lâu vì sẽ dễ bị mất nước, không nên làm việc quá sức, không nên tắm ngay khi vừa đi nắng về. Sau một ngày phơi nắng,
Đây là lý do vì sao bạn không nên vứt bỏ vỏ trứng đi
Đun sôi, sấy khô và nghiền nát vỏ trứng, sau đó cho vào ly, lọ, đổ nước ấm vào và để hỗn hợp qua đêm, các vết bẩn sẽ biến mất hoàn toàn. Trứng là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng chứa đầy protein, canxi và khoáng chất mà hàng triệu người trên thế
